Ana içeriğe geç Arama
Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 340 g de lait de soja non sucré
  • 115 g bananes en pièces
  • 1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
  • 30 gramme de beurre d'arachide
  • 1 c. à soupe poudre de cacao
  • 1 c. à café de graines de chanvre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 47 mg
Protein 26 g
Kalori 1335 kJ / 319 kcal
Yağ 11 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pain d'épeautre

5.0(1)

12sa

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

3.0(2)

35 dk

Salade de pommes de terre crémeuse

4.0(2)

1sa 15 dk

Cookies sablés sans gluten

3.9(7)

1sa 35 dk

Cookies macadamia-chocolat

4.8(6)

35 dk

Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté

Değerlendirme yok

Toasts de viande hachée à la mexicaine

2.3(3)

1sa 10 dk

Pizza Paneer Tikka

3.0(1)

2sa

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Değerlendirme yok

Poke Bowl au Saumon mariné

4.0(1)

35 dk

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

5.0(1)

1sa 10 dk

Pizza arc-en-ciel végétarienne

Değerlendirme yok