Ana içeriğe geç Arama

鲜蔬鲈鱼羹
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 鲈鱼 约500克
    1 条
  • 盐 腌制用
    2 克
  • 白胡椒粉 腌制用
    1 小撮
  • 料酒
    10 克
  • 玉米淀粉 腌制用
    5 克
  • 水 勾芡用
    60 克
  • 玉米淀粉 勾芡用
    30 克
  • 蛋清
    2 颗
  • 胡萝卜 切块
    80 克
  • 芹菜 只取杆子，切段
    80 克
  • 水
    600 克
  • 盐
    5 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 金华火腿 切丝
    10 克
  • 葱 切末
    1 - 2 根

Zorluk

ileri seviye

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 839.2 mg
Protein 13.1 g
Kalori 439.1 kJ / 104.9 kcal
Yağ 1.1 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 9.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

新春家宴 10 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

午餐（仔姜牛肉、蒜泥米苋、冬瓜海带蛤蜊汤、燕麦芡实饭）

Ninguna valoración

螺旋小黄瓜阿扎

Ninguna valoración

万年青饼干

3.8(4)

40min

柠檬虾仁西葫芦

3.5(2)

25min

荞麦黄金奶茶

3.7(3)

15min

番茄奶油烤茴香和蔬菜浓汤

Ninguna valoración

干姜橙味饼干

3.0(1)

50min

香槟果冻

4.5(2)

4h 30min

椒麻薄脆

3.0(4)

1h

奶油焗土豆（TM5）

Ninguna valoración

胡萝卜去皮（TM5）

4.5(2)

5min

红菜头去皮（TM6）

5.0(1)

10min