Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

250 g di farina tipo 00
125 g di yogurt greco
15 g di lievito di birra fresco
75 g di acqua
100 g di anacardi tostati, non salati
acqua q.b.
muesli q.b. per spolverizzare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Sodyum 77.7 mg

Protein 60.9 g

Kalori 6743.6 kJ / 1611.8 kcal

Yağ 47.5 g

Lif 14.1 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 241.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super food 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie alle bacche di acai

10 dk

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 dk

Confettura di prugne e mele

1sa

Confettura di uva fragola

50 dk

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 dk

Pink bowl

30 dk

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Değerlendirme yok

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3sa 30 dk

Uova mostruose

30 dk

Pane alle zucchine e carote con semi

2sa

Tümünü göster

Tümünü göster