Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

250 g di farina tipo 00
125 g di yogurt greco
15 g di lievito di birra fresco
75 g di acqua
100 g di anacardi tostati, non salati
acqua q.b.
muesli q.b. per spolverizzare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Sodyum 77.7 mg

Protein 60.9 g

Kalori 6743.6 kJ / 1611.8 kcal

Yağ 47.5 g

Lif 14.1 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 241.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super food 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cracker con farina di lenticchie

1sa

Tranci di tonno sottovuoto e crema di topinambur

1sa 20 dk

Sformato tricolore

1sa 30 dk

Crepes rosa con hummus di ceci

35 dk

Nachos di carote con guacamole

1sa

Bicchierini tricolore

3sa 30 dk

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1sa 30 dk

Burger (vegan) (senza glutine)

4sa 30 dk

Burger di quinoa e ketchup giallo

2sa

Praline di datteri e frutta secca

20 dk

Cracker al farro

2sa

Pane per la colazione con frutta secca

3sa