Ana içeriğe geç Arama
Veganer Mac and Cheese Auflauf

Veganer Mac and Cheese Auflauf
Değerlendirme yok
Hazırlık 30 dk
Toplam 5sa
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkerne, ungeröstet
    90 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    1750 g
  • Maccheroni
    340 g
    340 g Hörnli
  • Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)
    450 g
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    170 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • vegane Margarine und davon 30 g geschmolzen
    140 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Dijonsenf
    1 EL
  • Hefeflocken
    25 g
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprikapulver edelsüss
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Salz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Panko Paniermehl
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1239 mg
Protein 15 g
Kalori 2481 kJ / 593 kcal
Yağ 27 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganer Januar 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Superhelden-Omelettes

3.7(3)

50 dk

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.7(19)

20 dk

Mediterrane Gemüsepfanne

4.2(9)

30 dk

Vegane Manti

3.0(3)

3sa 45 dk

Reisauflauf mit Äpfeln

4.8(13)

1sa 45 dk

Wähe mit geriebenen Äpfeln

3.8(37)

1sa 10 dk

Mediterrane Gemüsepfanne

4.1(23)

30 dk

Älpler Magronen

4.6(220)

45 dk

Lasagne verdi

4.2(292)

1sa 15 dk

Komplettmenü: Linsen, Schweinefilet und Salat

3.5(2)

2sa 40 dk

Drei-Gänge-Menü für zwei in 30 Minuten

3.8(8)

1sa 15 dk

Kichererbseneintopf mit Gemüse und Chorizo

4.6(92)

45 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster