Ana içeriğe geç Arama
Veganer Mac and Cheese Auflauf

Veganer Mac and Cheese Auflauf
Değerlendirme yok
Hazırlık 30 dk
Toplam 5sa
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cashewkerne, ungeröstet
    90 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    1750 g
  • Maccheroni
    340 g
    340 g Hörnli
  • Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)
    450 g
  • Karotten in Stücken (2 cm)
    170 g
  • Zwiebeln geviertelt
    150 g
  • vegane Margarine und davon 30 g geschmolzen
    140 g
  • Zitronensaft
    10 g
  • Dijonsenf
    1 EL
  • Hefeflocken
    25 g
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprikapulver edelsüss
    ¼ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Salz nach Geschmack
    2 - 3 TL
  • Panko Paniermehl
    60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1239 mg
Protein 15 g
Kalori 2481 kJ / 593 kcal
Yağ 27 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 74 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Veganer Januar 9 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsli Kartoffelstock

4.5(33)

50 dk

Erdnussbutter Cracker

Değerlendirme yok

Superhelden-Omelettes

3.7(3)

50 dk

Caramelsirup

5.0(5)

35 dk

Veganes Auberginen-Massaman-Curry

4.0(4)

50 dk

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

3.5(11)

50 dk

Apfeltaschen

2.5(2)

2sa 40 dk

Muffins mit Schoggi aus dem Eggpoacher

4.3(6)

1sa

Schinken-Ziegenkäse-Kroketten

4.4(7)

9sa 20 dk

Vegi-Käse-Riegel

3.0(4)

45 dk

Weiche Brötchen

4.3(18)

1sa 45 dk

Carac in rot

4.0(3)

19sa 30 dk