Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porções

Malzemeler

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (isteğe bağlı) a gosto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalori 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Yağ 19 g

Lif 16.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 81.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 26 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1sa 5 dk

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9sa

Bobó de camarão

1sa 20 dk

Galinhada

1sa 30 dk

Pão delícia

1sa 50 dk

Sorvete de milho verde

8sa 50 dk

Brigadeiro de colher

20 dk

Arroz e feijão tradicional

13sa 20 dk

Torta de frango com requeijão cremoso

1sa 45 dk

Pastel de carne

3sa 15 dk

Pão de batata recheado

1sa 25 dk

Esfiha de carne fechada

2sa 20 dk