Ana içeriğe geç Arama

Sorvete proteico de frutas amarelas
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 porções
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • manga em cubos, congelada
    100 g
  • banana em rodelas, congelada
    150 g
  • maracujá apenas a polpa e sementes, congeladas
    50 g
  • whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
    70 g
  • iogurte natural congelado em cubos
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 48.7 mg
Protein 15.9 g
Kalori 606.6 kJ / 145 kcal
Yağ 1.8 g
Lif 3.2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 18.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha proteica 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canjica

4.1(29)

13sa 35 dk

Wrap proteico de frango

5.0(2)

45 dk

Torta de limão com mirtilos e amoras

4.7(3)

1sa 20 dk

Bolo de milho com queijo

3.3(4)

1sa 30 dk

Pão de queijo

3.4(5)

40 dk

Risoto de camarão com limão siciliano

4.7(12)

30 dk

Quiche de alho poró e queijo

5.0(6)

1sa 5 dk

Molho branco

4.7(20)

20 dk

Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0(2)

15 dk

Pão delícia

4.5(17)

1sa 50 dk

Sopa de carne com legumes

4.7(16)

35 dk

Brigadeiro de chocolate de enrolar

4.2(31)

9sa