Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
TM6 TM5

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
4.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
  • 5 ramos de dill fresco, somente as folhas
  • 5 ramos de tomilho, somente as folhas
  • ½ dente de alho
  • 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar sabor
  • 60 g azeite de oliva extra virgem
  • 4 filés de salmão, frescos, sem pele, aprox. 180 g cada
  • 1200 g água
  • 500 g mandioquinha em cubos de 2 cm
  • 8 aspargos verdes
Besin Değeri
şuna göre 1 porção
Kalori
4642.4 kJ / 1109.6 kcal
Protein
97.6 g
Karbonhidrat
33.6 g
Yağ
67.8 g
Doymuş Yağ
12.1 g
Lif
11.8 g
Sodyum
4223 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo

Değerlendirme yok

Sopa de carne com legumes

Sopa de carne com legumes

Değerlendirme yok

Patê de salmão defumado

Patê de salmão defumado

Değerlendirme yok

Bombom de tâmaras

Bombom de tâmaras

Değerlendirme yok

Palha italiana

Palha italiana

(2)

45 Min

Clericot

Clericot

Değerlendirme yok

Polenta cremosa ao molho de funghi

Polenta cremosa ao molho de funghi

(1)

35 Min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

(8)

1h

Sorvete de banana com chocolate

Sorvete de banana com chocolate

(6)

4 Std. 10 Min

Risoto com queijo parmesão

Risoto com queijo parmesão

(17)

30 Min

Caldo de legumes

Caldo de legumes

(9)

45 Min

Claras em neve

Claras em neve

(3)

5 Min