Sanduíches de omelete com queijo de cabra e chutney de cebola roxa

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porções

Malzemeler

azeite de oliva extra virgem
45 g
cebola roxa cortada em meias luas
500 g
açúcar mascavo
200 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre de vinho tinto
200 g
cogumelos frescos cortados em fatias finas
100 g
espinafre fresco, mais q. b. para servir
50 g
ovos
4
leite
30 g
cebolinha francesa cortada finamente
5 g
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
queijo de cabra em pedaços
60 g
água
500 g
manteiga sem sal para fritar
2 - 3 c. sopa de
dente de alho cortado ao meio
1
baguete cortada em 4 pedaços e cada pedaço ao meio, horizontalmente
1
bacon
8 fatias de
queijo cremoso (creamcheese)
4 c. sopa de
tomate
4 fatias de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 1939.9 mg

Protein 30 g

Kalori 4431.1 kJ / 1059.1 kcal

Yağ 58 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 21.9 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todas as estações são estações saudáveis 17 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almôndegas com legumes

20 dk

Bolas energéticas de aveia e banana

20 dk

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

30 dk

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 dk

Barras de aveia

55 dk

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 dk

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 dk

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1sa 10 dk

Falafel verde com molho de requeijão

8sa

Trufas energéticas

10 dk

Argolas salgadas

Değerlendirme yok

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster