Guisado de peru com crosta filo

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 doses

Malzemeler

azeite mais q.b. p/ pincelar
20 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
manteiga em pedaços
30 g
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
650 g
vinho branco
200 g
água
150 g
sal
1 ½ c. chá de
folha de louro
1
folhas de tomilho
1 c. chá de
mostarda
1 c. chá de
couves-de-bruxelas
150 g
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
350 g
brócolos
150 g
acelgas cortadas em pedaços
100 g
leite
150 g
amido de milho
20 g
massa filo
12 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1136.9 mg

Protein 42 g

Kalori 2730.5 kJ / 652.6 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 22 g

Doymuş Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 83.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de inverno 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cozido à portuguesa

1sa 35 dk

Ossobuco estufado

3sa

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8sa

Burras em vinho tinto

12sa 55 dk

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1sa

Favada

55 dk

Coelho à transmontana

7sa 30 dk

Frango assado com legumes

1sa 10 dk

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1sa 10 dk

Vitela com molho de laranja

40 dk

Jardineira

2sa 10 dk

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster