Ana içeriğe geç Arama

Guisado de peru com crosta filo
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • manteiga em pedaços
    30 g
  • peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
    650 g
  • vinho branco
    200 g
  • água
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • folha de louro
    1
  • folhas de tomilho
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • couves-de-bruxelas
    150 g
  • batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
    350 g
  • brócolos
    150 g
  • acelgas cortadas em pedaços
    100 g
  • leite
    150 g
  • amido de milho
    20 g
  • massa filo
    12 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1136.9 mg
Protein 42 g
Kalori 2730.5 kJ / 652.6 kcal
Yağ 18.6 g
Lif 22 g
Doymuş Yağ 6.4 g
Karbonhidrat 83.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de inverno 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne com guisado de frango

4.3(16)

10sa

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.3(26)

30 dk

Frango com molho de limão e arroz

4.1(16)

45 dk

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.3(126)

50 dk

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(23)

1sa 20 dk

Almôndegas com legumes estufados

4.7(23)

45 dk

Salsichas frescas com alho-francês e limão

4.5(6)

25 dk

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.4(56)

30 dk

Canja madeirense

4.1(27)

1sa

Lasanha de beringela

4.2(9)

1sa 10 dk

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

4.3(11)

3sa 25 dk

Guisado de grão e linguiça com ovos

4.4(60)

50 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster