Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolinhas energéticas de matcha
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
30 unidades
Malzemeler
-
pistácio s/ casca e s/ sal35 g
-
caju70 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas ao meio200 g
-
coco seco ralado90 g
-
matcha (ver dica)2 c. chá de
-
óleo de coco1 c. sopa de
-
água15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
1.5 mg
Protein
1 g
Kalori
258.5 kJ /
61.8 kcal
Yağ
4 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Matcha
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Batatas "fritas" saudáveis
40 dk
Batata frita crocante (Kartoffelstroh)
25 dk
Coxinhas de frango
1sa 30 dk
Coronation Chicken Sandwich
45 dk
Pãezinhos doces
3sa
Brunch de bagels rápidos
55 dk
Barras de aveia
55 dk
Muffins de frango e batata-doce
1sa 15 dk
Iogurte gelado com frutos vermelhos
18sa
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 dk
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2sa
Bruschettas de tomate e ricota
25 dk