Cihazlar ve Aksesuarlar
Udon com frango e cogumelos
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Malzemeler
-
água1500 g
-
óleo de sésamo50 g
-
noodles udon360 g
-
cogumelos desidratados50 g
-
dentes de alho2
-
chalota cortada ao meio50 g
-
gengibre fresco 5 cm
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)600 g
-
molho de soja60 g
-
molho de ostra20 g
-
pimenta½ c. chá de
-
couve pak-choi cortada em pedaços200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1074 mg
Protein
42.4 g
Kalori
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
42.5 g
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