Pernas de frango com molho barbecue e chili

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 20 dk

4 doses

Malzemeler

pernas de frango c/ pele (8 unidades aprox.)
1000 g
sal
2 c. chá de
paprika picante
1 c. chá de
colorau
2 c. chá de
cebola
50 g
dentes de alho
3
malaguetas vermelhas cortadas ao meio, s/ sementes
1 - 2
pimento vermelho cortado em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
tomate em pedaços
500 g
concentrado de tomate
20 g
molho barbecue
150 g
molho de soja
30 g
paprika fumada
2 c. chá de
raspa de lima
1 c. chá de
caldo de carne (ver dica)
2 c. chá de
2 cubos de caldo de carne
pimenta
½ c. chá de
feijão-encarnado cozido e escorrido
255 g
milho doce escorrido
140 g
crème-fraîche
100 g
batata cortada em palitos grossos
800 - 1000 g
azeite mais q.b. p/ fritar
3 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2472 mg

Protein 58.3 g

Kalori 3874.5 kJ / 926 kcal

Yağ 40.2 g

Lif 12.8 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 84.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sem Tampa - Receitas de carne 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 dk

Linguine com camarão e couve

40 dk

One pot de frango

25 dk

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 dk

Carbonara com couve

35 dk

Bolonhesa de lentilhas

50 dk

Esparguete com creme de beringela

40 dk

Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari

35 dk

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 dk

Cannelloni de frango com requeijão

1sa 30 dk

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 dk

Salada de batata com atum e ovo

40 dk