Steamed Chinese Vegetables

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

spring onion trimmed and cut into thirds
1
long red chili destemmed, cut in half, deseeded if preferred
1
fresh ginger peeled
¼ inch
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
½ oz
tamari sauce gluten free (see Tip)
2 tsp
sesame oil
2 tsp
pure maple syrup
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
35 oz
broccoli broken into florets
9 oz
pak choy cut into quarters lengthways
5 oz
sugar snap peas cut into halves
5 oz
crispy fried shallots to garnish
fresh cilantro leaves to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.9 g

Kalori 587.8 kJ / 140 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 6.4 g

Karbonhidrat 7.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Alaska with Ice Cream and Chocolate Cake

12 godz. 25 min

Breakfast Smoothie

5 min

Mixed Mushroom Sauté

30 min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1 godz. 10 min

Mushroom Fettuccini

40 min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1 godz.

Grated Cheddar Cheese

5 min

Rye Bread

6 godz. 5 min

Peanut Butter Banana Dream

35 min

Potato Pancakes

45 min

Butternut Squash Macaroni and Cheese

1 godz. 15 min

Parsnip and Apple Purée

20 min