Tomato Short Ribs Stew

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
60 g
garlic cloves
3
pork spare rib cut in pieces (5-6 cm)
500 g
onion cut in quaters
150 g
carrot cut in cubes (3 cmx 3 cm)
100 g
red capsicum cut in cubes (3 cmx 3 cm)
150 g
canned crushed tomatoes
200 g
water
500 g
vegetable stock powder
1 tsp
bay leaf, dried
1
potatoes cut in cubes (5 cm x 5 cm)
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 185.4 mg

Protein 29 g

Kalori 2523.2 kJ / 603.1 kcal

Yağ 35.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nourishing Snow Pear Dessert

Değerlendirme yok

Char Kway Teow

25 dk

Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)

35 dk

Mustard Green Rice

35 dk

Teochew Yam paste with gingko (Onee)

25 dk

Mapo tofu

15 dk

Stir Fried Pork Belly Slices with Kimchi

30 dk

Hakka Char Yoke (Braised Pork With Black Fungi And Fermented Bean Curd)

55 dk

Yu xiang rou si (Yuxiang pork)

30 dk

Dried Chilli Mee Hoon Kueh

1sa 30 dk

Yam Rice

45 dk

Calamansi Juice

5 dk