Cihazlar ve Aksesuarlar
Pinakbet
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
8 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
red onions quartered30 g
-
vegetable oil20 g
-
tomatoes cut into wedges50 g
-
pork mince, lean50 g
-
pumpkin cut in cubes (3 cm)150 g
-
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)150 g
-
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)150 g
-
okra, fresh cut in half diagonally150 g
-
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)150 g
-
bagoong40 g
-
fish sauce15 g
-
sugar10 g
-
raw shrimp, peeled, deveined100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
616 mg
Protein
4.1 g
Kalori
316.4 kJ /
75.6 kcal
Yağ
3.4 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
8.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Filipino Favorites
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arrozcaldo
25min
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Nessuna valutazione
Menudo
45min
Pork Binagoongan
1h
Bicol Express
45min
Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup
1h 20min
Adobong Puti (White Adobo)
1h
Stir fried broccoli and carrots
12min
Laing
1h 50min
Pork Adobo
55min
Calamansi Juice
5min
Mantao
1h