Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 10 dk

6 βαζάκια

Malzemeler

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 βαζάκι

Sodyum 84.4 mg

Protein 9.9 g

Kalori 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 52.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Blue Zones 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο (φραπουτσίνο)

5 dk

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1sa 10 dk

Σαρλότα της γιαγιάς

40 dk

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4sa 15 dk

Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας

5sa 10 dk

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 dk

Γρανίτες με κεράσι και λάιμ

4sa 10 dk

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Değerlendirme yok

Κέικ πορτοκαλιού

1sa 25 dk

Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο

14sa 35 dk

Κρέμα σοκολάτας

1sa 20 dk

Λουκουμάδες

2sa 25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster