Cihazlar ve Aksesuarlar
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porties
Malzemeler
-
100 g ui, in vier gesnedenprei in ringetjes gesneden (2-3 cm)100 g
-
knoflookteentjes2
-
wortelen in schijfjes gesneden (3 cm)160 g
-
selderstengel in blokjes gesneden (3 cm)60 g
-
groene paprika in stukjes gesneden (3-4 cm)100 g
-
olijfolie30 g
-
witte bonen, grote, uit blik250 g
-
groentebouillon600 g
-
aardappelen in blokjes (1,5 cm)300 g
-
chorizo in plakjes gesneden en dan gehalveerd150 g
-
verse laurierbladeren2
-
gerookte paprikapoeder½ tl
-
zout1 tl
-
verse peterselie gehakt1 - 2 takjes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porties
Sodyum
4495.9 mg
Protein
66.5 g
Kalori
6973.9 kJ /
1666.8 kcal
Yağ
90.6 g
Lif
31.5 g
Doymuş Yağ
26.3 g
Karbonhidrat
153.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Soep, puur genieten
4 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hot Dogs
Değerlendirme yok
Broccoli-appelsalade met rundvlees
Değerlendirme yok
Salade van kip, perzik en spinazie met walnoten
Değerlendirme yok
Burger DELUXE
2sa 15 dk
BBQ Pulled Chicken
Değerlendirme yok
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Değerlendirme yok
Turkse Borek met Cacik
Değerlendirme yok
Paprika Puree met Chorizo
40 dk
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 dk
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40 dk
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Değerlendirme yok
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 dk