Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

Μούσλι για ενέργεια

Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια