Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

20 unidades

Malzemeler

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 92.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 473.3 kJ / 113.1 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones da Sena

20 dk

Hambúrgueres de frango e limão

1sa

Papas de aveia de chocolate e pera

8sa

Papas de aveia com molho de morango

20 dk

Quiche de atum e tomilho-limão

45 dk

Creme de agrião com amêndoas

35 dk

Tiras de peru com trigo e molho de laranja cremoso

30 dk

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 dk

Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches

45 dk

Batido de framboesa, lima e aveia

5 dk

Saltear 200 g de alho-francês

20 dk

Esparregado da Sena

15 dk