Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.8 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

20 unidades

Malzemeler

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 92.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 473.3 kJ / 113.1 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolinhos de cenoura

45 dk

Caldo de legumes com gnocchi

30 dk

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50 dk

Caril verde com tofu

1sa 10 dk

Vinagreta de morango

5 dk

Quadrados de chocolate e pera

1sa

Bolo de tangerina

1sa

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 dk

Tortilha de brócolos

20 dk

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 dk

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1sa

Puré de batata

45 dk