Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 kousků

Malzemeler

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

30 dk

San Francisco (nealkoholický koktejl)

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 dk

Vegetariánské karbanátky

Vegetariánské karbanátky

1sa 10 dk

Tahini

Tahini

25 dk

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1sa

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

Değerlendirme yok

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 dk

Sushi s krabími tyčinkami

Sushi s krabími tyčinkami

1sa 20 dk

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 dk

Křupavý chléb bez lepku

Křupavý chléb bez lepku

3sa

Neapolská pizza

Neapolská pizza

9sa

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 dk