Cihazlar ve Aksesuarlar
Curry de crevettes aux légumes
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de carottes coupées en morceaux
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20 g d'huile végétale
-
170 - 200 g de poireaux coupé en rondelles (1 cm)
-
2 c. à café de pâte de curry3 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de paprika (isteğe bağlı) (curcuma ou cumin...)
-
180 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
200 g de riz
-
500 g de crevettes crues, décortiquées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1379.3 mg
Protein
21.4 g
Kalori
1677.7 kJ /
401 kcal
Yağ
20.7 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
15 g
Karbonhidrat
22.8 g
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