Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

15 pièces

Malzemeler

2 œufs
150 g de lait
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
100 g de farine de blé semi-complet
25 g de son d'avoine
2 pincées de sel
huile pour la cuisson

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 60.3 mg

Protein 2.3 g

Kalori 192.9 kJ / 46.1 kcal

Yağ 1.3 g

Lif 0.4 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS - Pains 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sponge cake à l'orange

1sa

Biscuits à l'orange et aux noix

1sa 20 dk

Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata

Değerlendirme yok

Muffins au fromage et aux légumes

Değerlendirme yok

Smoothie protéiné

5 dk

Pancakes aux fruits secs et aux dattes

15 dk

Cookies au chocolat et pistache

45 dk

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

1sa 5 dk

Nouilles asiatiques et légumes

30 dk

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 dk

Cookie-brownie géant

20 dk

Gâteau léger chocolat et patate douce

1sa