Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- beurre, pour le moule
- 2 c. à soupe d'amandes en poudre
- 20 g de sucre en poudre
- 1 c. à café cannelle en poudre
- 500 g de fromage blanc nature, à faible teneur en matières grasses
- 50 g de lait demi-écrémé
- 50 g de poudre de protéine
- 1 œuf
- 2 c. à café de sucre vanillé
- 150 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)
- mélange de fruits rouges, frais, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1136.3 kJ / 271.6 kcal
- Protein
- 24.9 g
- Karbonhidrat
- 21.3 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 510.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Brioche moelleuse
4h 15min
Gâteau quatre-quarts enrobé de chocolat
1h 30min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Batbouts farcis à la viande hachée et tomate
2 Std. 10 Min
Starmix - B
1h
Pains au yaourt orientaux
55min
Salade de choucroute
15 Min
Bagel en 3 ingrédients
35 min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Cake marbré à la vapeur
1h 15min
Purée mousseline
40 min