Menudo

Menudo

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

oil
30 g
garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
pork shoulder, boneless cubed (1 cm)
300 g
tomato sauce
250 g
tomato purée
1 tbsp
soy sauce
35 g
brown sugar
10 g
ground black pepper
1 pinch
salt
1 pinch
water
50 g
dried bay leaves
2
hot dog sausages sliced (1 cm)
3
carrots cubed (1 cm)
100 g
potatoes cubed (1 cm)
100 g
green peppers cubed (1 cm)
100 g
red peppers cubed (1 cm)
100 g
green peas, frozen
50 g
pork liver cubed (1 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 793.9 mg

Protein 17.2 g

Kalori 1304.9 kJ / 311.9 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Filipino Dishes 5 Tarif
Uluslararası

In Homemade We Trust 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit Ice Cream

5min

Mussels in white wine and cream sauce

45min

Clam Boil

55min

Sous-vide Steak with Creamy Lemon Sauce

1h 30min

Rise and Shine Juice (Metric)

10min

Aloo Gobi

20min

Chicken casserole with saffron and orange

1h 35min

Jamaican Chocolate with Frothed Milk

10min

Egg Salad Sandwiches

25min

Liver Detox (Metric)

5min

Indian Pilaf Rice

1h

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16h