Tinolang manok

Tinolang manok

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
ginger, fresh julienned
30 g
oil
30 g
green papaya cubed (3cm)
300 g
chicken drumsticks, skin on
700 g
water
1000 g
chicken stock paste
30 g
fish sauce
30 g
ground black pepper
1 tsp
baby spinach, fresh
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 524.1 mg

Protein 20.3 g

Kalori 1404.1 kJ / 335.6 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Filipino flavors 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ribs Kaldereta

1sa 15 dk

Saba Con Yelo (Iced Banana)

20 dk

Bicol Express

45 dk

Chicken Afritada

30 dk

Laing

1sa 50 dk

Menudo

45 dk

Pinakbet

15 dk

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

20 dk

Pork Binagoongan

1sa

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Değerlendirme yok

Sinigang na salmon fillet

30 dk

Arrozcaldo

25 dk