Ana içeriğe geç Arama
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
8 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • garlic cloves peeled
    3
  • red onions quartered
    20 g
  • vegetable oil
    30 g
  • pumpkin cubed (3 cm)
    300 g
  • green beans, fresh cut pieces (5 cm)
    300 g
  • water
    50 g
  • coconut cream
    200 g
  • chicken stock paste, homemade
    1 tsp
  • fish sauce
    20 g
  • bagoong
    20 g
  • shrimp, raw, peeled, deveined
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 8 portions

Sodyum 3317.7 mg
Protein 36.2 g
Kalori 4146.1 kJ / 990.9 kcal
Yağ 72.5 g
Lif 10.1 g
Doymuş Yağ 42.9 g
Karbonhidrat 57.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Tarif
Uluslararası
We Celebrate Our Uniqueness 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nyonya Laksa

5.0(1)

1sa 20 dk

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(162)

40 dk

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

4.3(20)

50 dk

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(95)

30sa

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.6(109)

2sa 5 dk

Oven Mushroom and Beef Burger

4.2(5)

1sa

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.7(23)

45 dk

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(132)

1sa

Pan Pizza

4.6(43)

1sa 30 dk

Pork Humba

4.0(1)

50 dk

Sliced Fish Tofu Soup

4.7(9)

2sa 10 dk

Pinakbet

4.4(9)

15 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster