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La première bouchée : Poulet et Légumes

La première bouchée : Poulet et Légumes
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
6 portion
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Malzemeler

  • 50 g d'oignon écartelé
  • 50 g de carotte coupés en rondelles (0,5 cm)
  • 240 g de patate douce pelés et coupés en rondelles (0,5 cm)
  • 100 g de poire évidés, coupés en quatre
  • 200 g bouillon de volaille
  • 100 g filet de poulet en dés (environ 1 cm)
  • 50 g de courgette coupé en rondelles (0,5cm.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.3 g
Kalori 338 kJ / 81 kcal
Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 12.2 g

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