Tarte rafraîchissante concombre et thon

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

6 parts

Malzemeler

1 pâte brisée
30 g d'huile d'olive dont 10 g pour la finition
5 c. à soupe de graines de sésame blanc ou noir
1 concombre de la taille de la goulotte
20 brins de ciboulette fraîche ciselés grossièrement
280 g de thon en boîte au naturel
125 g de fromage à tartiner
1 c. à café de zeste de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 367.6 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1342 kJ / 320.7 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 19.2 g

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