Ana içeriğe geç Arama
Nudelsalat mediterran

Nudelsalat mediterran
4.5 1.2K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    2 TL
  • Nudeln aus Hartweizengrieß, z.B. Farfalle, Penne, Gabelspaghetti
    500 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, Öl aufgefangen
    100 g
  • Zucchini in Stücken
    300 g
  • Paprika, gemischt (ca. 300 g), in Stücken
    2
  • Kräuter-Pesto verde
    150 g
  • Balsamico, hell oder rosé
    100 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Rucola
    20 - 30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 1522 kJ / 365 kcal
Yağ 12 g
Lif 5.1 g
Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Feste feiern 109 Tarif
Almanya
Vegetarisch geniessen 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

4.6(3.4K)

1sa 40 dk

Griechischer Kartoffelsalat

4.3(94)

1sa 30 dk

Mariniertes Gemüse

4.6(225)

4sa

Reissalat mit Paprikadressing

4.4(260)

30 dk

Antipasti-Gemüse

4.5(1.4K)

30 dk

Bunter Tortellinisalat

4.1(761)

35 dk

Nudel-Rucola-Salat

4.6(274)

50 dk

Risoni-Salat mit Feta und Oliven

4.7(2.5K)

1sa 40 dk

Tomaten-Nudel-Salat

4.2(1.4K)

1sa 30 dk

Griechischer Bauernsalat

4.4(1K)

20 dk

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.3K)

1sa 10 dk

Bunter Couscoussalat

4.2(3K)

25 dk