Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy chicken and broccoli pasta
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
onion halved120 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil20 g
-
chicken breast fillets or chicken thigh fillets, cut into cubes (2 cm)350 g
-
water800 g
-
Chicken stock paste2 tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 - 3 pinches
-
dry bucatini pasta or other dry long pasta300 g
-
broccoli cut into small florets200 g
-
cream cheese200 g
-
fresh parsley roughly chopped, to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
527.1 mg
Protein
34.3 g
Kalori
2641 kJ /
631.2 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
11.2 g
Karbonhidrat
64.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gluten free pizza dough
2sa
Boiled pasta
20 dk
Fresh fig jam
55 dk
Don Pedro
5 dk
Garlic mushrooms
25 dk
Yoghurt with red berry coulis
13sa 20 dk
Magic bean chocolate cake
1sa 40 dk
Risotto verde (TM7/TM6)
30 dk
High protein peanut banana shake
5 dk
Soft Chinese bread rolls
1sa 20 dk
Krispy fried chicken
25 dk
Brown rice
50 dk