Ensalada detox

Ensalada detox

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de zanahoria en trozos
200 g de pimiento amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya tropical, en trozos (opcional)
30 g de semillas de zapallo
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón recién exprimido
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharadita de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 4.52 g

Kalori 452 kJ / 108 kcal

Yağ 4.63 g

Lif 4.86 g

Karbonhidrat 11.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Demo Chile 16 Tarif
Uluslararası

Demo Perú 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins Carrot Cake con crumble de nueces

40 min

Huevo mollet

10 min

Espuma rápida de frutas congeladas

10 min

Paté de berenjenas

Brak ocen

Sopa cremosa versátil

45 min

Arroz verde con pollo y perejil

20 min

Sopa cremosa versátil

45 min

Puré de betarragas

1 godz.

Risotto de Champiñones

30 min

Arroz sabroso

25 min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 min

Crema de zapallito italiano

50 min