Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa con fideos versátil
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porciones
Malzemeler
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
50 g de arvejas congeladas50 g de verduras variadas congeladas (isteğe bağlı) (mezcla primavera o para sopa)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
60 - 80 g de fideos para sopa
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
5 g
Kalori
670 kJ /
160 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.8 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para ahorrar
20 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Menú de Bienvenida
42 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ragú de Pollo con Polenta
45 dk
Ensalada de rabanitos y repollo
5 dk
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10 dk
Tartaleta de calabaza y verduras
2sa
Smoothie bowl
5 dk
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 dk
Lasaña de zucchini
50 dk
Pesto para ensaladas
5 dk
Chevalier de queso y jamón
1sa 5 dk
Ensalada de kanikama y rabanitos
25 dk
Pollo coronación
1sa 10 dk
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 dk