Creme de alcachofras

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2.1 g

Kalori 823 kJ / 196.7 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 7.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de agrião e curgete

35 dk

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 dk

Caldo-verde de acelga

30 dk

Caldo-verde sem batata

35 dk

Sopa de feijão-verde

35 dk

Caldo-verde

40 dk

Sopa de tomate com manjericão

35 dk

Canja

55 dk

Sopa de grão com agrião e chouriço

30 dk

Creme de legumes versátil

45 dk

Sopa de agrião

35 dk

Sopa de cenoura e canónigos

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster