Vegan Bolognese

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Vegan Cheese Substitute

cashew nut, raw
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

kidney bean, canned (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
15 g
garlic clove
1
celery cut into pieces
100 g
carrots cut into pieces
140 g
onion cut into eighths
1
white wine, dry (vegan)
100 g
chopped tomatoes, canned (14 oz)
1 can
tomato purée (concentrate)
45 g
cumin, ground
½ tsp
thyme, dried
1 tsp
rosemary, dried, chopped
1 tsp
paprika, smoked, ground
½ tsp
salt
1 ½ tsp
pepper, ground
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.1 g

Kalori 1468.9 kJ / 351.1 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 10.5 g

Karbonhidrat 40.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Greek cabbage salad

5 dk

Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi

40 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Değerlendirme yok

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1sa 30 dk

Quark and Semolina Dumplings with Fresh Berry Sauce

1sa

Shrimp and Parmesan Polenta Cups

45 dk

Beetroot and goat cheese ice cream with crackers

15sa

Millet

1sa 40 dk

Quinoa salad with crunchy vegetables

30 dk

Porridge with fresh fruit

15 dk

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25 dk

Folded Herb Bread

1sa 10 dk