Sautéing Chicken Strips

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
15 g onions
chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
240 g
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 235.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 905.9 kJ / 216.5 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagna Bolognese

3sa

Mystery Soup

55 dk

Spanish Rice

35 dk

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1sa

Sticky Buns

3sa 45 dk

Steamed Peas

20 dk

Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)

30 dk

Yellow rice with chicken

40 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Buffalo Cauliflower Bites

Değerlendirme yok

Roasted Chicken with Vegetables

1sa 45 dk

Creamy Butter Chicken

1sa