Sautéing Chicken Strips

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
15 g onions
chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
240 g
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 235.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 905.9 kJ / 216.5 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Nuggets

45 dk

Braised Dongpo Pork

Değerlendirme yok

Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Folded Herb Bread

Değerlendirme yok

Asian Chicken Noodle Soup

Değerlendirme yok

Orange Pound Cake

1sa 15 dk

Basic Soup Purée

45 dk

Surimi Stick Salad (TM5)

15 dk

Eggs with herb sauce and Easter biscuits

Değerlendirme yok

Lamb and vegetable couscous (Bidawi)

1sa

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1sa 10 dk

Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)

30 dk