Sautéing Chicken Strips

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
15 g onions
chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
240 g
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 235.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 905.9 kJ / 216.5 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 dk

Spicy Beef with Red Capsicums

Spicy Beef with Red Capsicums

30 dk

Ramen Noodle Soup

Ramen Noodle Soup

40 dk

Sangria

Sangria

Değerlendirme yok

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)

1sa 15 dk

Caramelized Apple Spirals

Caramelized Apple Spirals

Değerlendirme yok

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 dk

Hash Browns

Hash Browns

20 dk

Vegetarian Pizza (TM6)

Vegetarian Pizza (TM6)

Değerlendirme yok

Turkey rolls with gorgonzola

Turkey rolls with gorgonzola

1sa

Rice Cooker Brown Rice Salad

Rice Cooker Brown Rice Salad

Değerlendirme yok

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1sa 50 dk