Ana içeriğe geç Arama

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
3.7 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • walnut, shelled
    45 g
    45 g hazelnut, skin on or blanched
  • oat flakes
    85 g
  • oat milk
    500 g
  • cinnamon, ground
    ½ tsp
  • salt
    1 pinch
  • goji berry, dried
    15 g
  • apple (any type) sliced
    1
  • pear sliced
    1
  • maple syrup (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.6 g
Kalori 2366.9 kJ / 565.7 kcal
Yağ 20.4 g
Lif 15.7 g
Karbonhidrat 85.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We celebrate our UNIQUENESS 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crêpes

4.8(176)

1sa 15 dk

Pancakes and Waffles

4.4(208)

40 dk

Bannock Bread

4.7(6)

45 dk

Granola

4.9(62)

55 dk

Steamed Banana Muffins

4.0(9)

30 dk

Dutch Baby Pancake

4.7(58)

20 dk

Liver Detox (Metric)

4.3(26)

5 dk

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 dk

Gut Immunity Shot

4.7(33)

5 dk

Tropical Fruity Aloe Smoothie

4.5(2)

5 dk

French Toast Waffles

4.0(6)

30 dk

Coloured Eggs

5.0(1)

40 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster