Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porcje

Malzemeler

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 445.7 mg

Protein 4.2 g

Kalori 519 kJ / 124.1 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)

40 dk

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)

40 dk

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 dk

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45 dk

Tarta ratatouille (TM5)

1sa 30 dk

Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin

1sa 20 dk

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

20 dk

Ośmiornica po portugalsku

1sa 30 dk

Indyk gyros z warzywami

30 dk

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25 dk

Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem

35 dk

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1sa 15 dk