Tzatziki

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cucumber Melon Sour Mocktail

Değerlendirme yok

Superior Seafood Pot

30 dk

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 dk

Express Strawberries Dessert

5 dk

Cooking Long Pasta

Değerlendirme yok

Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)

40 dk

Stout Beer Ice Cream Float

Değerlendirme yok

Caesar Dressing

10 dk

French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)

4sa 15 dk

Apple cider dressing

5 dk

Guacamole

10 dk

Gazpacho

1sa 15 dk