Légumes rissolés

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vinaigrette fruitée

5 dk

Salade de pommes de terre avec une merveilleuse vinaigrette verte

Değerlendirme yok

Soupe de potiron

35 dk

Gratin de pommes de terre

1sa 10 dk

Champignons sautés

55 dk

Yaourt au lait de coco

15sa

Rissoler 300 g d'oignons

Değerlendirme yok

Rissoler 200 g d'oignons

20 dk

Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï

45 dk

Lasagne Bolognaise

3sa

Spaghetti bolognaise

40 dk

Citronnade

5 dk