Muesli énergisant

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
700 g

Malzemeler

  • de noisettes, avec peau ou blanchies
    50 g
  • d'amandes, avec peau
    50 g
  • de noix de pécan
    50 g
  • de noix de cajou
    50 g
  • de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
    100 g
  • de sucre roux
    60 g
  • de flocons d'avoine
    250 g
  • de graines de lin brun
    30 g
  • de graines de tournesol
    30 g
  • de canneberges déshydratées
    30 g

Besin Değeri şuna göre 50 g

Kalori 255.1 kcal / 1067.2 kJ
Protein 6.2 g
Yağ 17.2 g
Karbonhidrat 21.8 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 4.9 g
Sodyum 3.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...