Muesli énergisant

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Tarif
Benelüks

Morning Rituals 10 Tarif
Benelüks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe à la tomate et à la burrata

35 dk

Salade de betteraves rapide

15 dk

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 dk

Trempette au thon

15 dk

Vinaigrette aux fraises

10 dk

Brocoli et carottes sautés

15 dk

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 dk

Sangria framboises et basilic

40 dk

Muesli énergisant

25 dk

Légumes rissolés

10 dk

Filet de porc au four avec du riz

1sa 20 dk

Risotto aux champignons (TM6)

40 dk