Muesli énergisant

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Tarif
Benelüks

Morning Rituals 10 Tarif
Benelüks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaufres

25 dk

Confiture figue et vanille

40 dk

Oeufs pochés

15 dk

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3sa 25 dk

Pancakes aux flocons d'avoine

45 dk

Pain doré

40 dk

Quiche au saumon fumé et au brie

55 dk

Smoothie jar

40 dk

Œufs colorés

Değerlendirme yok

Concentré de cold brew

12sa

Fromage Labneh

24sa

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster