Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 283 kJ / 67 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

10 dk

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 dk

Oignons rissolés (200 g)

Oignons rissolés (200 g)

20 dk

Poireau rissolé (200 g)

Poireau rissolé (200 g)

20 dk

Cuisson du riz

Cuisson du riz

25 dk

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

25 dk

Cuisson des œufs

Cuisson des œufs

20 dk

Rissoler 200 g d'oignons

Rissoler 200 g d'oignons

20 dk

Cuisson des œufs

Cuisson des œufs

20 dk

Accompagnement à la courgette

Accompagnement à la courgette

30 dk

Pommes de terre en robe des champs

Pommes de terre en robe des champs

30 dk

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20 dk