Cihazlar ve Aksesuarlar
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
703.5 mg
Protein
7.4 g
Kalori
927.8 kJ /
221.8 kcal
Yağ
13.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Caprese omelette
30 dk
Vegan Apple and Nut Crumble with Raisins
Değerlendirme yok
Meatballs and Potatoes with Almond Sauce
1sa
Vegetarian Medallions
1sa 10 dk
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1sa
Rolled Frittata
55 dk
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45 dk
Gluten-free Aubergine and Walnut Tart
1sa
Lemon chicken
50 dk
Veggie-packed Vegan Pizza
1sa 30 dk
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 dk
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 dk