Cihazlar ve Aksesuarlar
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
703.5 mg
Protein
7.4 g
Kalori
927.8 kJ /
221.8 kcal
Yağ
13.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 dk
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1sa 15 dk
Vegetable Massaman curry
45 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4sa
Classic Swiss Fondue
15 dk
Chhole (chickpea curry) and rice
45 dk
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 dk
Pizza Margherita
2sa 10 dk
Sichuan zucchini and eggplant
1sa 15 dk
Vegan walnut and black bean burger
4sa 40 dk
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 dk