Cihazlar ve Aksesuarlar
Πολίτικη σαλάτα
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
423.1 mg
Protein
1.3 g
Kalori
463.3 kJ /
110.7 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μοναδικό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 min
Ραδίκια στον ατμό
50 min
Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες
9 godz.
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 godz. 55 min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55 min
Πολύσπορο ψωμί
3 godz. 20 min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 godz. 10 min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 min
Ψωμί με ελιές ή/και φέτα
1 godz. 30 min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 min
Σαλάτα με παντζάρι
10 min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 min