Supă cremă de legume

5.0 25 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porții

Malzemeler

  • ulei de măsline
    25 - 30 g
  • amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), bucăți (2 cm)
    170 - 200 g
  • legume mixte (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartofi dulci, țelină, pătrunjel, mazăre), tăiate bucăți dacă este nevoie
    700 - 800 g
  • apă
    750 - 850 g
  • concentrat pastă de legume
    1 linguriță
    1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • sare
    1 linguriță

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 727 mg
Protein 4.1 g
Kalori 489 kJ / 116.9 kcal
Yağ 5 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 0.8 g
Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...