Uyumlu sürümler
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
- 80 - 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi (isteğe bağlı)
- 20 g ulei de măsline
- 700 g amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)
- 600 g apă
- 2 ½ lingurițe sare
- 400 g cartofi, tăiați rondele (0,5 cm)
-
500
g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (5 x 2 cm)
veya 500 g piept de curcan file, fără piele, fără os, tăiat fâșii (5 x 2 cm) - 2 linguri sos de soia
- ½ linguriță piper măcinat
- ½ linguriță boia de ardei, dulce (isteğe bağlı)
-
20
g unt (isteğe bağlı)
veya 1 lingură smântână (isteğe bağlı)
Sosul de muștar
-
50
g brânză cremă
veya 50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime - 1 lingură muștar
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 3 - 4 fire pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 gălbenuș (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1745 kJ / 417 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 6.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Unt
5min
Supă cremă de legume
45min
Pâine cu cinci semințe
1 godz. 50 min
Unt
10min
Limonadă
5min
Aluat de pâine
5min
Unt italian
10min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min
Focaccia cu ceapă
2 Std.
Unt cu usturoi și verdețuri
1sa 10 dk
Înghețată de fructe
5min