Cihazlar ve Aksesuarlar
火腿鸡豆花
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 人份
Malzemeler
-
鸡胸肉 切块100 克
-
蛋清2 颗
-
冰水30 克
-
盐1 小撮
-
玉米淀粉10 克
-
水500 克
-
金华火腿 洗净切薄片15 克
-
胡萝卜 切成菱形薄片15 克
-
小白菜 详见要诀3 - 4 颗
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
379.7 mg
Protein
16.5 g
Kalori
580.6 kJ /
138.8 kcal
Yağ
5.6 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
营养儿童餐 2-5岁
20 Tarif
Çin
Çin