Muesli énergétique

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

24 bocaux

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 bocaux

Sodyum 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Yağ 21.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1 Std. 40 Min

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 Min

Pains briochés à la cannelle

3 Std. 45 Min

Crêpes de sarrasin

45 Min

Pain banique

45 Min

Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)

15 Min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Keine Bewertungen

Œufs colorés

Keine Bewertungen

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Keine Bewertungen

Gruau végane aux fruits et à la cannelle

15 Min

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8 Std.

Crêpes

1 Std. 15 Min

Tümünü göster

Tümünü göster