Muesli énergétique

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

24 bocaux

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 bocaux

Sodyum 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Yağ 21.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaufres

25 dk

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8sa

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40 dk

Mode Cuisson des oeufs

20 dk

Pain doré

40 dk

Bol de smoothie vert

5 dk

Booster Immunitaire

5 dk

Crêpes et gaufres sans gluten

45 dk

Crêpes de sarrasin

45 dk

Oeufs pochés à la vapeur

15 dk

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45 dk

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster