Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

270 g de fruits rouges surgelés variés

270 g de fruits surgelés
80 g de lait de coco

80 g de boisson végétale
100 g de chocolat noir en morceaux

100 g de chocolat au lait, en morceaux
1 c. à café d'huile de coco
40 g de muesli
2 c. à café de beurre de cacahuète

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 64.3 mg

Protein 9.6 g

Kalori 2617.2 kJ / 625.6 kcal

Yağ 33.4 g

Lif 11.9 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 74.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petit-déjeuner 24 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 dk

Pico de gallo

5 dk

Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata

Değerlendirme yok

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 dk

Aubergines farcies à la viande

1sa 15 dk

One pot pasta crevettes, épinards et champignons

30 dk

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1sa 10 dk

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 dk

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1sa 5 dk

Porridge aux fruits rouges

15 dk

Fraîcheur céréalière

1sa

Keftas au four

1sa 20 dk