Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 250 gramů cukety, na kostičky (2x2 cm)
- 1500 gramů vody
- 1 ½ čajové lžičky soli
-
100
gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
veya 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého - 100 gramů zeleného chřestu, špičky
- 200 gramů těstovin penne
-
100
gramů kozího sýru, tvrdého, na kostky (1x1 cm)
veya 100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm) - 2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
- 1 stroužek česneku
-
100
gramů bílého jogurtu
veya 100 gramů sójové smetany - ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 1 rovná polévková lžíce citrónové kůry, strouhané (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 1311 kJ / 310 kcal
- Protein
- 16.3 g
- Karbonhidrat
- 42.5 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 5.5 g
Alternatif tarifler
Pstruh se zelenou čočkou
35 min
Kompot a lá staré časy
40 min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní
1h 30 min
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 min
Rizoto s parmazánem a jahodami
25 min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25 min
Americké pečené fazole
Değerlendirme yok
Svěží džus pro zářivou pleť
10 min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1h 40min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40 min