Zelenobílé těstoviny
TM5 TM31 TM6

Zelenobílé těstoviny

3.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 - 250 gramů cukety, na kostičky (2x2 cm)
  • 1500 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 100 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
    veya 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů zeleného chřestu, špičky
  • 200 gramů těstovin penne
  • 100 gramů kozího sýru, tvrdého, na kostky (1x1 cm)
    veya 100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)
  • 2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů bílého jogurtu
    veya 100 gramů sójové smetany
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 rovná polévková lžíce citrónové kůry, strouhané (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
1311 kJ / 310 kcal
Protein
16.3 g
Karbonhidrat
42.5 g
Yağ
8 g
Lif
5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler