Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

4.5 66 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 porcí

Malzemeler

70 gramů eidamu na kousky
100 gramů cibule napůl
350 gramů brambor na kousky
100 gramů mrkve na kousky
40 gramů másla na kousky
70 gramů sterilované kukuřice okapané
50 gramů ovesných vloček
1 vejce
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5 g

Kalori 611 kJ / 146 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Od jara do zimy 66 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Penne s dýní a sušenou šunkou

20 min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 godz. 20 min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 godz. 35 min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min

Kukuřičné placičky

30 min

Španělská bramborová omeleta

40 min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25 min

Lilkové ragú s cizrnou

45 min